Categoria: Dicas

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E quem não se incomoda com o surgimento de estrias? Pois é, estrias, esse indesejável dano a pele pode acometer qualquer pessoa, mas principalmente e ...
Treino intervalado: benefícios e riscos

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Entenda como o treino intervalado pode ajudar na conquista do seu objetivo e quais os riscos para quem treina sem orientação profissional. Nosso corp ...
Fones para correr: qual é o melhor? (por Gabi Freitas)

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Correr com música ou sem música é uma opção do corredor. O que você prefere? Se você é aquele tipo de corredor que gosta de fones para correr, com ce ...
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Rápido ou devagar, nós queremos incentivar aqueles que nos acompanham que tudo é possível quando se traça um objetivo. O Todo Mundo Corre começou 2017 ...
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Dando continuidade a sequência de matérias que venho postando, chegamos agora aos 21km, a tão sonhada meia maratona. Todo apaixonado por corrida sonha ...

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Confira dicas para correr a Pampulha

A prova da Pampulha tem 17,8km e é a maior corrida internacional de Minas Gerais! Confira algumas dicas importantes para você não errar. A Volta Inter ...
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Começamos novembro. Se você mora no Brasil, com certeza você já está sentindo os efeitos da temperatura mais quente que anunciam a estação mais quente ...
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